Neurobiologe erklärt – Schwimmen lässt das Gehirn wachsen – und beugt damit Alzheimer vor

Schwimmen beansprucht viele Muskelgruppen und steigert gleichzeitig die Gehirnleistung. Durch die verbesserte Durchblutung des Gehirns erhöht sich seine Leistungsfähigkeit. Das erklärt Neurobiologe Martin Korte.

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Źródło: Ernährung, Medizin, Ratgeber